在芬兰，家长们对孩子参加各种兴趣爱好班寄予厚望，希望以此来培养孩子在音乐、体育和社交等方面的能力。但芬兰专家强调，参加各种兴趣爱好班首先要尊重孩子的意愿，并应适度，不应过多侵占孩子自由自在玩耍的时间。

　　目前正值芬兰基础学校（相当于中国的小学和初中）开学之际，也正是家长们为孩子安排课外兴趣爱好班的忙碌之时。许多家长都在为自己的孩子制定各种雄心勃勃的课外兴趣计划。为此，芬兰儿童心理学专家扬娜·兰塔拉针对儿童和青少年参加课外兴趣爱好班的相关问题，向家长提出一些参考建议。

　　兰塔拉指出，５岁以上的儿童就可以离开父母，参加群体形式的兴趣爱好班活动。在选择兴趣爱好班时，家长应首先尊重孩子的意愿并多听取孩子的意见，而不应由家长来判断孩子在哪方面有天赋。一些家长一味让自己的孩子参加兴趣爱好班，很少关注孩子的意愿。一些家长甚至人云亦云，听说别人家的孩子在学什么，就希望自己的孩子也去学。
　　为此，兰塔拉强调，家长应根据家庭和孩子的具体情况，和孩子一起选择兴趣爱好班活动。孩子可以通过参加兴趣爱好班来培养某方面的能力，如身体不够灵活的孩子，可以鼓励他们与父母一起参加体育方面的训练活动。但家长应向辅导老师说明孩子自身的情况，以免受到其他孩子的嘲笑。

　　她认为，完成学校课业之后，如有额外时间和精力，才可以安排课外兴趣爱好班的活动。应根据孩子的兴趣和特点来选择兴趣爱好班以及每周参加活动的次数，但前提应是首先保证孩子有足够的时间与家人相处和自由玩耍，这对孩子的发展至关重要。她特别强调，对于学龄前儿童，自由自在地玩耍比参加各类兴趣爱好班更重要。

　　至于如何判断小学生的课外兴趣爱好活动是否过量，兰塔拉指出，家长应注意孩子是否疲劳，即是否睡眠充足，是否有足够的时间完成学校的功课等。如孩子时常提出“不想去了”，或以“头痛”和“肚子疼”为借口，设法逃避兴趣爱好班的活动，他们发出的是课外活动已严重过量的信号。
　　兰塔拉强调，家长们通常为孩子参加兴趣爱好班投入不少资金，而且对孩子寄予厚望。因此，孩子们大多怕让家长生气或失望，而不敢直接说出退出兴趣爱好班的想法。所以，家长们应注意倾听孩子们的意见，并及时采取措施。

　　此外，兰塔拉还认为，即使不参加兴趣爱好班，孩子的天赋也不会消失。在家里也同样可以培养孩子在音乐和绘画等方面的兴趣。同时，她还建议家长们应根据家庭的经济情况来安排孩子的兴趣爱好班。超出家庭经济能力的投入，不仅增加家庭经济负担，同时也加大了孩子的心理压力。