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音乐与健康的关系

编辑:csm351
2019-05-23
  音乐是一种高雅的乐趣,没事的时候听听音乐,能不由的感到快乐。早上起来,听音乐是最好的生活习惯。人都有一定的惰性,而音乐可以激发斗志,从消极的应付到积极的作为。音乐是柔软的,可是在孤独的时候,能抚慰心灵的创伤。古曲需要高超的水平才能演奏出来,练习古筝最能培养克服困难的品质,随着时间的推移,越能体会到微为音乐付出而得到的快乐。
  音乐已经贯穿于生活的方方面面,喜庆的事,悲伤的事都离不开音乐的衬托。从最基本的音符开始,到完整而熟练的演奏一曲,是逐步提高的,经过了多少个练习。生活也不是这样吗,刚开始的举步维艰和初始练习音符,不是一样的吗?慢慢就能熟悉了。而且音乐是情感的表达,人的情感通过音乐的形式表露出来,就是一种高雅的艺术和品质。音乐是有灵魂的,古人的曲子,有的隐隐约约似隐士,有的清雅悠远似游子,有的活泼俏皮似游戏。音乐就是情感和志向的表达,好的音乐带着力量,正义的力量,鼓舞精神和斗志。音乐可以抵抗疲劳,音乐可以去除烦恼,当心情不爽时,不妨听一听音乐,当认真的听一首音乐,仿佛把烦心的事抛在了一边,忘记了忧愁,而保持一个平静随和的心态。这当然利于健康了,除了自己受益,也能感化听音乐的人,当人们都认真的欣赏音乐时,也就少了一些为生活而烦恼的事情。不必吝啬于时间用在欣赏音乐,每天都留上一点点时间,哪怕微不足道,去放松身心,欣赏好听的音乐,绝对会给自己的健康增加保障,同时也让生活少了枯燥。当然,宜在休息时,听音乐,有其他事情时,可以不去听音乐。
  人生最大的遗憾就是本来可以高高兴兴的过好每一天,而不能调节自己的情绪,使得每天都在莫名的忧愁当中度过,不必为忧愁寻找借口,没有这样的忧愁就会有那样的忧愁,何必呢?在忧愁中寻找快乐,是找不到的,因为满是忧愁,就好像在浑水中寻找干净,是白费力气,与其这样,还不如跳出那忧愁的包围圈,尽情的享受音乐带来的快乐。
  人需要自己给自己一个开心的机会,不要让别人给自己开心,要自己给自己开心快乐的机会,这就是自得其乐。音乐是良药,医治烦恼和懒惰的良药,因此健康的生活需要音乐的鼓舞。

  音乐是高雅的品质

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