哈喽小伙伴们，大家好！今天小编和大家一起来讨论什么是音乐？听音乐又会给我们带来哪些好处？好了，话不多说，现在让我们一起跟着音乐的步伐，遨游在无穷的音乐大海之中。
　　音乐，指的是一种悦耳的旋律、快慢的节奏。还可以说音乐指的是人声和乐器音响等配合所构成的一种中国艺术。音乐，是世界八大艺术之一。
　　《礼记。乐记》中有曰“凡音之起，由人心生也。人心之动，物使之然也，感於物而动，故形於声。声相应，故生变，变成方，谓之音。比音而乐之，及干戚、羽旄，谓之乐”。后面称之为“音乐”。
　　人们常用有组织的乐音来传递自己的思想感情，以及对事或物的一种深厚情感，能够反映出对社会生活的一种艺术，所以人们常用音乐的形式来表达自己当时的心情。
　　那么听音乐又会给我们带来什么好处呢？有没有坏处呢？
　　在这里首先提出重点，任何东西都有两面性。所以音乐也一样，能够给我们带来生活中的好处，也会给我们带来不便的坏处。
　　曾经小编经常从别人的口中，听到这么一句话。“初闻不识曲中意，再听已是曲终人”。这是什么意思呢？
　　“初闻不识曲中意，再听已是曲中人”的意思是：刚开始听这首曲子的时候还不能理解里面的意义，等到能听明白的时候，歌曲中好似自己的过往一样。这句经典出于刘若英的一首伤感音乐《后来》。
　　《后来》，歌中描述历经多次失败恋情，后来才明了因为年少轻狂，轻易放弃的一段感情，是多么的可惜。这是写给爱后悔的人唱的，后悔是人的本能，但老后悔就没劲了。刘若英的演唱，由忧伤的钢琴弹奏，加上吉他营造的回忆感。给人一种伤心难过的感觉。所以说在爱情中受过伤的人，几乎都是消极的听完这首歌曲，可能还有些人听完更加难过，甚至听完后会想着伤害自己，能够从这首伤感音乐走出来的人，小编感觉到很少，所以这就是音乐的坏处。
　　那音乐的好处是什么呢？不急，下面一起来看。
　　1.励志类音乐，它能够让我们把消极转化为积极，有些人听音乐之前，心里无比的难过，感觉到自己真的无助了，但是当他听完音乐之后，他能够理解歌词的大意，从而跟着旋律给自己加油打气，有时候励志真的能够让自己变成另一个人，这就是音乐的强大力量。
　　2.优美的旋律可以使浮躁烦乱的心理得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。
　　3.轻缓的音乐可以使人身体放松、缓解压力。从一定程度上能治疗一些心理疾病。音乐可以刺激脑部、激化脑细胞、优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果。
　　4.在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，促进睡眠。许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做得更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。
　　5.另外学音乐有陶冶性情，促进性格健全发展；培养想象力，提高非智力因素；提高艺术修养，提升个人气质和生活品位等好处。音乐是用组织音构成的听觉意象，来表达人们的思想感情与社会现实生活的一种艺术形式。
　　6.音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。